2016年03月28日

屋外保育の悩み。日焼け止め、なんでもいいと思ってない?

保育士は職業柄、どうしても日を浴びる機会が多く日焼けは悩みの種ですよね。


夏はもちろん、寒い冬の時期でも、日中の紫外線対策は気になる悩みだと思います。



保育士さんの中でも日焼け止めを塗って対策をしている方も多いと思いますが、


実は使っている日焼け止めが本当に肌に良い、安心できるものなのか、詳しく知っていますか?


そこで、今回は日焼け止めについて、ちょっと勉強してみましょう!



肌へのリスクが高い?紫外線吸収剤


日焼け止めを塗ることは、紫外線からの防御策としては大切ですが、市販されている多くの日焼け止めには、肌へのリスクが高い「紫外線吸収剤」という成分が配合されています。



紫外線吸収剤は、その名の通り、紫外線が肌に届かないように吸収する成分。紫外線を受けると化学反応を起こして、熱や赤外線といったエネルギーに変化させて放出するという仕組み。紫外線吸収剤を使用するとSPF値()を高く設定できることから、一時は紫外線吸収剤を使っていることを大きく謳った日焼け止めが多くありました。


※Sun太陽 Protection防止 Facter指数 の略。


UV-B(波長が短く皮膚を強く傷める紫外線)に対する防御性」を示すもの。



紫外線吸収剤と呼ばれるのは下記の成分


・オキシベンゾン


・サリチル酸フェニル


・メトキシケイヒ酸オクチル


t-プチルメトキシジベンゾイルメタン


・シノキサート


・パラアミノ安息香酸エステル


・2-(2-ヒドロキシ5-メチルフェニル)ベンゾトリアゾール


など



ところがここ数年、そうした日焼け止めが紫外線吸収剤を配合していることにあまり触れなくなってきています。


紫外線吸収剤による化学反応が、肌に負担をかけることが懸念され始めたことが理由です。


今では配合量も0.1%までと規制されました。


日焼け止めを塗ることで肌に負担がかかって、かえってシミやシワを作ってしまっては本末転倒ですよね。



ナチュラルコスメの日焼け止めで肌への負担を減らす


化学合成成分が使用されている「ケミカルコスメ」と違い、「ナチュラルコスメ」の日焼け止めには、紫外線吸収剤を使わずに「紫外線散乱剤」と呼ばれる「鉱物」を使用しています。


紫外線散乱剤は、「酸化チタン」と「酸化亜鉛」の2種類。


紫外線散乱剤は紫外線が肌に届く前に鏡のように反射させるという仕組みです。



そもそも、酸化チタン、酸化亜鉛ってなに?かというと、酸化チタンは金属のチタンを酸化させたもので、酸化亜鉛は亜鉛の酸化物。


どちらも金属を化学処理して生成されています。酸化チタンは白色顔料・ファンデーションなどに広く使われています。


酸化亜鉛は収れん・止血・鎮痛・防腐などの効果があるため、医薬品として、酸化チタンと同じく、ファンデーションなどに広く用いられています。



酸化チタンや酸化亜鉛は光によって酸化反応を起こし、活性酸素()を発生させることが知られているため、最近の商品は紫外線散乱剤にプラスして活性酸素から肌を守る成分を配合しているものもあります。


もともと体内の毒素や最近、ウイルスなどを分解する働きがある必要な物質ですが、余分な活性酸素は肌にダメージを与え、老化を促進させてしまいます。



日焼け止めを塗っても、塗り方が悪かったり、汗で落ちてしまったりと、なんだかんだで紫外線を浴びてしまうことが多いので、ダブルで肌を保護してくれるのは心強いですね。


子ども達と肌が触れあう機会の多い保育士さん。また、最近では子どもにも日焼け止めを使って欲しいという保護者も増えて来ています。


保育士さん自身の肌も、子どもにも、安心できる日焼け止めを使用して、屋外保育も思い切り楽しみたいですね!

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