【2026年度】保育園・幼稚園の運動会のパラバルーン・ダンスなどに使う人気の曲は？先生295人にアンケート！

保育園や幼稚園の運動会で盛り上がる曲を探している先生必見！保育士バンク！公式Instagramでは、先生295人に「運動会で使いたい曲」のアンケートを実施しました。パラバルーン・ダンス・体操・かけっこ・演奏の5つの種目に分けて、頑張る子どもの背中を押す曲から明るく楽しい曲まで紹介します。入場曲を選ぶときの参考にもしてみてくださいね。

【先生295人アンケート】保育園・幼稚園の運動会に使いたい曲を大調査！

​保育園や幼稚園のメインイベントといえば運動会。

子どもたちが体操やダンスなどさまざまな種目にチャレンジして、日頃の練習の成果を発揮する一日ですよね。

競技中に使う曲を決める際、「入場に流行りの曲を使おうかな」「年中クラスのパラバルーンの曲選びが難しい……」など迷うことも多いのではないでしょうか。

運動会に向けて何度も聴くものだからこそ、子どもたちが明るく元気になれる曲を選びたいものですよね。

そこで保育士バンク！公式Instagramでは、先生295人に『運動会で使いたい曲』のアンケートを実施しました。

流行の曲を運動会で使ってもよい？

「流行曲は使える？」という質問には、89％の先生が「はい」と回答。

子どもたちが普段から耳にしている曲は覚えやすく、練習にも前向きに取り組んでもらえるのかもしれませんね。

運動会の曲は誰が決めている？

「運動会の曲を自分で決めている？」という質問では、90％の先生が「はい」と答えました。

担任の先生が選曲を任される園が多いようです。

だからこそ、ほかの園の選曲例を知っておくと選ぶときの手がかりになりそうですね。

人気アーティストの曲は？

アンケートで名前が挙がった曲のうち、票を多く集めたのは主に3曲。

種目を問わず、明るくテンポのよい曲が選ばれる傾向がありそうです。

選曲を進めるなかで、「去年と同じ曲でマンネリになっていないかな」「技のタイミングに合う曲を知りたい」と悩むことはありませんか？

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保育園・幼稚園の運動会の曲【パラバルーン編】16選

​運動会で馴染みのある演目「パラバルーン」。

波や花火などさまざまな形を表現するため、雰囲気に合った曲を選ぶことが大切ですよね。

保育士バンク！アンケートで票が多かったパラバルーンの曲は主に3つ。

ここからは、パラバルーン向けの曲をまとめました。

群青

歌/YOASOBI

アンケートでもっとも多くの票を集めた一曲。

静かなメロディーから盛り上がりへつながる構成なので、技の見せ場を作りやすいかもしれませんね。

RPG

歌/SEKAI NO OWARI

かっこいいサウンドで比較的ゆっくりなリズムなので、パラバルーンの「おせんべい」や「花火」などの技をするときにぴったりかもしれません。

子どもたちが口ずさみながら練習を頑張ってくれそうですね。

幾億光年

歌/Omoinotake

リズミカルなメロディーがパラバルーンにぴったり！

耳に残る歌声が演目を盛り上げてくれそうですね。

最高到達点

歌/SEKAI NO OWARI

子どもたちの応援歌にもなる歌詞が素敵な曲。

この曲を聴けば、練習中に頑張る力が湧いてきそうです。

怪獣の花唄

歌/Vaundy

軽やかで爽やかな曲なので、リズムにあわせてパラバルーンを披露すれば楽しい雰囲気になるでしょう。

入場時の行進がしやすい曲としても人気があるかもしれません。

サマータイムシンデレラ

歌/緑黄色社会

夏に開催する運動会に使いたい曲！

前奏のきれいなメロディーを聴いた後に、リズムにあわせて演目を楽しむとよいですね。

できっこないをやらなくちゃ

歌/サンボマスター

努力する大切さを感じられる曲のひとつですよね。

練習を頑張る子どもたちの背中を押してくれそうです！

沈丁花

歌/DISH//

軽快な曲調で、子どもたちを元気にしてくれる歌詞が魅力的ですね。

沈丁花というタイトルにちなんで、パラバルーンの「花」の技の際に使うとよいかも！

風が吹いている

歌/いきものがかり

風になびくパラバルーンにぴったり！

心地よい歌詞とメロディーが素敵で、子どもたちの心を明るくしてくれそうです。

ツバメ

歌/YOASOBI

元気をもらえる歌詞にあわせてパラバルーンを楽しむと、子どもたちも笑顔になりそう！

ダンス曲としても人気ですよね。

WAになって踊ろう

歌/V6

輪になるパラバルーンの技にぴったりな曲！

リズムがとりやすい曲調で、保護者の方も手拍子で応援してくれそうです。

青と夏

歌/Mrs. GREEN APPLE

キラキラした青春ソングとして人気の曲ですよね。

サビの部分に技の見せ所をもってくると、かっこいい仕上がりになりそう！

イロトリドリ

歌/ゆず

何度も聴きたくなる前向きな歌詞はパラバルーン向き。

そのほかにも、前奏が印象的なゆずの「虹」を流すという声も届きました！

夏疾風

歌/嵐

爽やかな曲調が風を感じさせ、パラバルーンを盛り上げてくれる曲。

そのほかにも「ワイルド アット ハート」「Love so sweet」などの曲を取り入れるという声がありました。メドレーで流してもよさそうですね！

Ballooooon!!

歌/ナオト・インティライミ

明るい曲でリズムがとりやすい一曲。

「Ballooooon!!」（バルーン）という曲名に惹かれて選ぶ先生もいるかもしれませんね！

あいうえおんがく

歌/GRe4N BOYZ（旧GReeeeN）

テンポがよく、ひらがなをピックアップした歌詞が魅力的！

曲の終わりにあわせて中央にポンポンをのせて、花火のように宙に舞う演出をしてもよいですね。

そのほかにも、以下のような曲が挙がりました。

Cantabile：歌/Novelbright
ヒカレ：歌/ゆず
Beautiful：歌/Superfly
Starting Now：歌/清水美依紗
ダンスホール：歌/Mrs. GREEN APPLE
年下の男の子：歌/キャンディーズ
おさかな天国：歌/柴矢裕美
フィクション：歌/sumika
世界に一つだけの花：歌/SMAP
虹：歌/Aqua Timez
ココロの地図：歌/BOYSTYLE
やんちゃなヒーロー：歌/Hey! Say! 7

パラバルーンは、子どもたちが心を一つにしてタイミングをあわせて技を披露する競技。

技のタイミングなどを考えたうえで選曲するとよいですね！

年齢別の技や指導のポイントは、以下の記事をご覧ください。

保育園・幼稚園の運動会の曲【ダンス編】23選

​続いて、運動会で楽しめるダンスの曲をまとめました。

ダンスは年少・年中・年長クラス別に難易度を変えることが予想されます。

テンポなどをふまえて踊りやすい曲を選曲するとよいですね。

「子どもたちの反応がよかった曲」として挙がったのは主に3曲。

子どもが口ずさめる曲やかけ声のある曲は、練習から楽しんでもらえるようです。

ケセラセラ

歌/Mrs. GREEN APPLE

明るく前向きな歌詞でダンスを盛り上げてくれそうな曲ですよね。

小さな旗を振りながら踊ったという声が届きました！

Carrying Happiness

歌/Mrs. GREEN APPLE

今回のアンケートで新たに票を集めた一曲。

あたたかな雰囲気の曲調なので、幼児クラスの表現あそびにも取り入れやすいかもしれません。

アドベンチャー

歌/YOASOBI

リズミカルでダンスのカウントが取りやすい曲のひとつでしょう。

ポンポンを持って踊ると、華やかな曲の雰囲気とあいそうです！パラバルーンの曲としても人気を集めました。

かみなりビリビリ

歌/gaagaaS

かけ声と動きがはっきりしていて、乳児クラスから楽しめる一曲。

「ビリビリ」の部分で身体を震わせるなど、子どもが真似しやすい動きを取り入れるとよいですね。

マツケンサンバⅡ

歌/松平健

世代を問わず知られている曲なので、保護者の方もいっしょに盛り上がってくれそうです。

キラキラした小道具を持って踊ると、より華やかな演目になるかもしれませんね。

勇気100％

歌/NYC

昔から愛される運動会の定番曲ですよね。

この曲を使って忍者ダンスを披露したという声がありました！子どもの年齢にあわせてダンスの難易度を変えるとよさそうです。

ぼくはくま

歌/宇多田ヒカル

ゆったりとした曲調は、乳児クラスのダンス曲にぴったりかもしれません。

手作りしたくまの耳をつけて子どもたちに踊ってもらうと、かわいらしいダンスになりそうですね。

しなこワールド

歌/あぃりDX・しなこ

曲中には耳に残る効果音が登場！

子どもたちが曲の雰囲気を楽しみながら踊ってくれそうですね。

オレンジ

歌/SPYAIR

爽快なリズムが心地よく、ダンスを盛り上げてくれそうな曲ですね。

子どもたちが曲にあわせて元気いっぱいに踊ってくれそうです。

アイドル

歌/YOASOBI

リズミカルでダンスにぴったりな曲ですね。

子どもたちが歌いながら踊ってくれそうです！

スマイル

歌/ゆず

ゆったりとした曲調で、ダンスの振りつけもしやすい曲でしょう。

優しい気持ちが表れた歌詞が魅力的ですよね！

そのほかに、ゆずの「OLA!!」という曲を取り入れたという声もありました。

サチアレ

歌/なにわ男子

アンケート集計の結果、多くの票を集めた一曲！

このほかに「初心LOVE」「ちゅきちゅきハリケーン」などを使うという声もありました。

なにわ男子の明るく楽しいリズムの曲が人気のようですね。

ス・マ・イ・ル

歌/上白石萌歌

楽しくてかわいい曲調は運動会にぴったり。

1番と2番の間には隊列を組み直すのにちょうどよいメロディーが流れるので、取り入れやすいかもしれません。

ブンバ・ボーン

歌/たにぞうスマイルキッズ、稲村なおこ

昔から人気があり、低年齢児向けのダンス曲として使う先生が多いようです。

曲が速くなったり遅くなったり、歌詞も面白くて、踊りながら笑ってしまう子どももいるとか！

ずっともっと

歌/もーりーしゅーと

素敵なハーモニーで耳に残る曲調。

テンポがとりやすいので、ダンスの振りつけがしやすい一曲です。

キャラクター

歌/緑黄色社会

軽快なサウンドで、子どもたちも楽しく踊ってくれそう！

そのほかには「Mela!」を使うという声もありました。盛り上がるサビの部分が印象的な曲ですよね。

Y・M・C・A

歌/西城秀樹（今回はE-girlsのカバー版）※原曲：Village People

E-girlsのカバー版を流して、ポンポンを使ったダンスを披露したという声が届きました！

多くの世代から愛される曲のため、昔から運動会で取り入れるクラスが多いかもしれませんね。

キミの冒険

歌/岡崎体育

曲にあわせてよさこいを披露したという声がありました。

チャレンジする気持ちを大切にした歌詞は、子どもたちの心に残る一曲になりそうですね。

残響散歌

歌/Aimer

かっこいい曲調で、オリジナルの振りつけを披露すると盛り上がるかもしれません。

ハチマキをしたり、ハッピを着たりして踊ってもよさそうですね！

ミックスナッツ

歌/Official髭男dism

疾走感のあるサウンドは、年長さん向けのダンスにぴったりかもしれません。

かけっこやリレーのBGMとしても取り入れてみるとよいでしょう。

ジャンボリミッキー！レッツ・ダンス！

作詞・作曲/Marco Marinangeli

軽快で明るいリズムが耳に残る楽しい一曲！ポンポンを持って踊るとよいかもしれません。

演奏曲や入場曲としても取り入れる保育園もあるようです。

DREAMIN’ ON

歌/Da-iCE

フラッグを使ってダンスを披露したという声が届きました！

曲の始まりが印象的で、運動会への気持ちを盛り上げてくれそうですね。

エビカニクス

歌/ケロポンズ

覚えやすい振りつけで、運動会の定番曲として人気。音頭バージョンもあるそうです。

エビやカニの帽子をかぶって踊るとかわいいですね！

そのほかにも、以下のような曲が挙がりました。

アンパンマンのマーチ：歌/ドリーミング
宙船：歌/TOKIO
ひょっこりひょうたん島：歌/前川陽子
Bling-Bang-Bang-Born：歌/Creepy Nuts
チグハグ：歌/THE SUPER FRUIT
カウボーイ・カウガール：歌/ひろみち＆たにぞう
僕らは小さな海賊だ：歌/ももくろちゃんZ
だったらDance!!：歌/新しい地図
ミライチズ：歌/夜のひと笑い
Hero：歌/安室奈美恵
あげあげドーナツ：歌/花田ゆういちろう、小野あつこ
チェッチェッコリ（ガーナ民謡）
わ～お！：歌/ゆきちゃん、ワンワン
やっぱノリノリ：歌/ももくろちゃんZ
フルーツポンチ：歌/gaagaaS
負けないで：歌/ZARD
トライ・エヴリシング：歌/Dream Ami
おどるポンポコリン：歌/B.B.クィーンズ

上記で紹介した曲の中には、動画サイトで曲にあわせてオリジナルの振りつけを披露している方もいるため、参考にする先生が多いかもしれませんね。

ダンス以外の競技を探している場合は、▶運動会で盛り上がる競技【0〜5歳児】の記事もあわせてご覧ください。

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保育園・幼稚園の運動会の曲【体操編】

続いて、運動会で身体を思いきり動かせる体操向けの曲をまとめました。

めっちゃ元気体操

歌/佐藤弘道、すがも児童合唱団

鳥や動物に変身する歌詞が面白く、体操を楽しめる曲！

大きく身体を動かして踊るため、準備運動の曲としても使えそうですね。

ひまわりサン体操

歌/福田翔、別府のどか

日常保育の体操の時間に流す保育園も多いかもしれませんね。

覚えやすいリズムで、低年齢児のクラスから取り入れることができるでしょう。

いないいないばあっ！ポポポポポーズ

歌/ゆきちゃん、ワンワン、うーたん

踊ると笑顔になれる、かけ声も楽しい一曲です。

「ポーズ」の歌詞にあわせて、子どもたちに好きなポーズをとってもらうとよいですね！

ドラマのサウンドトラック

組体操でドラマのサウンドトラックを使用したとの声がありました！

ドラマを彩るサウンドトラックは壮大で華やかな曲が多く、演目を盛り上げてくれそうです。

組体操は技の構成やテンポのよさを考えると選曲に迷う保育士さんも多いよう。好きなドラマのサウンドトラックを取り入れてみるとよいかもしれませんね！

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保育園・幼稚園の運動会の曲【かけっこ編】

次は、かけっこやリレー、障害物競走などに使う曲をまとめました。

ziggy / stock.adobe.com

子どもたちが一生懸命走る姿を想像して、競争にぴったりなBGMを見つけられるとよいですね。

私は最強

歌/Ado

アップテンポで、かけっこを盛り上げてくれる曲ですよね。

今回のアンケートでも上位に入った一曲で、子どもたちが歌詞にあわせて元気よく走ってくれそうです！

第ゼロ感

歌/10-FEET

疾走感のあるリズミカルな曲調は、かけっこやリレーのBGMにぴったり。

歌にあわせて応援の声も大きくなりそうですね。

スーパースター

歌/ケツメイシ

障害物競走で流したという声が届きました。

テンポが速くて、かけっこやリレーのBGMにもよさそう！

ドレミファだいじょうぶ

歌/B.B.クィーンズ

昔から運動会でよく使われる曲。

親子競技で流したという声がありましたよ！明るくてリズミカルなので、競技が盛り上がりますよね。

眩光

歌/WANIMA

疾走感のあるサウンドが耳に残る曲です！リレーのBGMで流したのだそう。

ハラハラドキドキするリレー競技を、さらに盛り上げてくれる一曲ですよね！

保育園・幼稚園の運動会の曲【演奏編】

運動会では、子どもたちが演奏を披露することもあるようです。

特に5歳児クラスは、マーチング演奏を行う場合がありそうですね。

太鼓やマラカスなどを使って楽しい雰囲気を作り上げられる選曲ができるとよいですね。

Magic

歌/Mrs. GREEN APPLE

明るく元気よいリズムで、運動会を盛り上げてくれそうです。

演奏している子どもたちが笑顔になれそうな曲ですね。

さんぽ

歌/井上あずみ

マーチング演奏によく使われる、昔から愛される曲ですよね。

明るく軽快なリズムで行進しやすい曲なので、練習も頑張ってくれそうです。

陽はまた昇るから

歌/緑黄色社会

入場曲として鼓隊演奏で演奏するという声が届きました。

明るいサウンドは、鼓隊演奏にぴったりな曲ですね！

テトテとテントテン with whiteeeen

歌/GRe4N BOYZ（旧GReeeeN）、whiteeeen

ペットボトルマラカスを使って演奏したという声がありましたよ。

リズミカルでかっこいい曲。カスタネットや太鼓などで演奏してもよいですね！

なお、パラバルーンで人気だった「群青」（歌/YOASOBI）は、マーチングバンドや太鼓演奏、いす体操の演目でも使うという声が集まりました。

運動会の曲を選ぶときのポイント

選曲で迷ったときに押さえたい観点は主に3つ。

子どもが知っている曲かどうか

普段の保育で親しんでいる曲であれば、練習の初日から身体が動きやすいでしょう。

アンケートでも流行曲を使うと答えた先生が多く、テレビやアニメで耳にする曲は会場の一体感につながるようです。

演目の動きとテンポが合うかどうか

パラバルーンは技を切り替えるタイミングがあるため、テンポが一定で展開がわかりやすい曲が向いていそうです。

かけっこやリレーは、疾走感のあるアップテンポな曲を選ぶと応援も盛り上がるでしょう。

曲の長さを演目に合わせられるかどうか

フルコーラスでは長すぎる場合もあるため、1分半〜2分程度に編集する園もあるようです。

隊形移動に使えるメロディーがあるかという視点で聴いてみると、構成を考えやすくなりますね。

運動会の人気競技は？アンケート結果をチェック

今回のアンケートでは、曲以外にも運動会に関する調査を実施しました。

年齢別に人気の競技を聞いたところ、5歳児はリレー、4歳児はパラバルーン、3歳児はかけっこが上位にあがりました。

どの年齢でもダンスが挙がっているのも印象的ですね。

競技のアイデアを探している場合は、▶運動会で盛り上がる競技【0〜5歳児】の記事で年齢別に紹介しているので、あわせてご覧ください。

保育園・幼稚園の運動会の曲に関するよくある質問

Q. 運動会で流行の曲を使ってもよいのでしょうか？

A. アンケートでは89％の先生が「使える」と回答しており、取り入れている園が多いようです。

子どもが口ずさめる曲は覚えるのも早く、練習にも前向きに取り組んでもらえるかもしれません。

一方で歌詞の内容が年齢に合っているかは、事前に確認しておくと安心ですね。

Q. 運動会の曲は誰が決めることが多いですか？

A. 90％の先生が「自分で決めている」と答えており、担任が選曲を担うケースが多いようです。

クラスの子どもの様子を知っている担任だからこそ、動きに合う曲を選びやすいのかもしれませんね。

迷ったときは、複数の候補を子どもたちに聴かせて反応を見るという方法もあるでしょう。

Q. パラバルーンの曲を選ぶときのポイントはありますか？

A. 技の切り替えに合わせやすい、テンポが一定の曲が選ばれているようです。

「おせんべい」や「花火」などの技はタイミングをそろえる必要があるため、リズムがわかりやすい曲だと練習が進めやすいでしょう。

曲名や歌詞のイメージを技に重ねると、演目の構成も考えやすくなりますね。

Q. 乳児クラスの曲選びで気をつけることはありますか？

A. テンポがゆったりしていて、かけ声や真似しやすい動きがある曲が向いているようです。

「ブンバ・ボーン」や「ぼくはくま」のように、日常保育で親しんでいる曲を選ぶと安心して参加できるでしょう。

曲の長さも短めに編集しておくと、無理なく演目を終えられそうですね。

Q. 市販の曲を運動会で使う際に手続きは必要ですか？

A. 使用する場面や音源の扱いによって考え方が変わるため、園の方針を確認しておくと安心です。

行事での演奏や再生、動画の配信などで取り扱いが異なる場合があります。

園全体で確認しておくとよいでしょう。

運動会のパラバルーンやダンスを盛り上げる曲を選んでみよう

今回は、先生295人のアンケートをもとに、運動会の曲をパラバルーン・ダンス・体操・かけっこ・演奏の種目別に紹介しました。

運動会を彩る音楽は、子どもたちにとって思い出に残る曲になるでしょう。

曲選びに迷ったときは上記のアンケートを参考にして、とっておきの一曲を選曲してみてくださいね。

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